כולנו רוצים להוריד כמה קילוגרמים... במיוחד עכשיו כשהגיע הקיץ ואנחנו רוצים ללכת לים ולהיראות טוב!
קיבלתי הזמנה להתחיל אתגר חדש ולהרזות כ-2 קילו בשבועיים, מייד קפצתי על ההזדמנות.
האתגר התחיל בערב במסעדת טאטי בגבעתיים, התענגנו על ארוחה מדהימה:
לתוכנית החדשה קוראים בשם ספיישל 222...
למה זה נקרא 222?
מבטיחים לכם להרזות 2 קילו בשבועיים כאשר ארוחת הבוקר והערב היא מנה של קלוגס ספיישל K !
(2 מנות קלוגס ביום, 2 שבועות, 2 קילו פחות!)
תמר שילון דיאטנית קלינית הסבירה לנו אודות הדיאטה וגם קצת על סטיילינג...
לפרטים נוספים על הדיאטה ועל האתגר:
לקלוגס יש מגוון ומבחר דגנים:
דבש ושיבולת שועל...
ספיישל פירות אדומים...
דגנים פריכים מאורז ומחיטה מלאה...
מתאים לי פלוס!!!
אז אני מוכנה לאתגר....
ו.... מ-ה-י-ו-ם האתגר שלי מתחיל!
וככה תראה ארוחת הבוקר והערב שלי במשך השבועיים הקרובים:
תאחלו לי בהצלחה...!!!
בהצלחה יקירה! מחזיקה לך אצבעות!
השבמחקתודה רבה :-)
מחקאני אעדכן בעוד שבועיים...