יום שני, 3 בדצמבר 2012

יש לי נעליים חדשות :-)


טוב אז לאחרונה התחדשתי בכמה זוגות נעליים....
אבל אחת מהן השאירה רושם בלתי רגיל וסחפה מלא מלא מחמאות, אז למה לא לפרגן???
הוזמנתי לאירוע השקה של קולקציית חורף 2013 רשת zamsh!
את רשת זמש הכרתי לפני כשנה, וממש אהבתי את העיצובים והנוחות כמובן....
אתם יכולים לקרוא כאן  על ההתרשמות הראשונה שלי

הפעם התחדשתי בנעליים האלו...... 
תודו שהן מיוחדות!!!



הבטנות בנעליים ובמגפיים רכות במיוחד לנוחות טוטאלית ...

הקולקציה החדשה מוצגת ע"י אנסטסיה סובורוב מ-TLV מודלס, אשר מדגמנת כרקדנית....

ברשת החנויות ZAMSH  מוצגת קולקציית חורף 2012-13 שעוצבה בהשראת עולם המים הנרחב, האוקיינוסים, הימים והאגמים. העולם של השקט והמסתורין שנחבא במעמקים עם הצבעוניות המיוחדת והייחודית של האלמוגים הנכחדים וצבעי הדגים המרהיבים וצבעי המים העמוקים על רקע גווני החום של החול הבתולי, היו הכוח המניע בתהליך העיצוב.
העורות של הנעליים והמגפיים רכים מאד, הסוליות גמישות מאד אפילו בנעלי העקב הגבוהות. הרכות המתקבלת מתחברת לזרימה התמידית ולחיות הנעימה של המים. הצבעוניות עמוקה של ירוק  בקבוק, סגול מתוחכם, שחור, אדום, כחול והרבה מגווני החום.

בקולקציה שלל מגפים המשלבים עקבים בגבהים שונים כולל עקבים מובנים, בלתי נראים, בגובה קרסול ובגבהים המגיעים עד הברך. יש מגפיים שמשלבות  שני  צבעים כמו אפור ושחור, חום וב'ז, עם שרוכים, רצועות מלופפות בתוספת ניטים, פרוות מקופלות ומעודנות. עוד בקולקציה מגפיים בסגנון בוקרים, נעליים צבאיות בתוספת של שרוכים  לכל אורכן וכן נעליים בגזרות גבריות עם סוליות  ססגוניות.
זמש - חנויות
● קניון מלחה ירושלים 02-6483306
● 
רח' דורות ראשונים ירושלים 02-6256827
● 
דיזנגוף סנטר תל אביב 03-5252463
● 
רח' הנגיד 13 זכרון יעקב04-6290527
● 
קניון לב חדרה, חדרה 04-6211948
● 
רח' הרצל 186 רחובות 08-9364769
● 
רח' ויצמן 74 כפר-סבא 09-76550199
● 
רח' חובבי ציון 8 פתח-תקוה
● 
רח' דיזנגוף 183 תל אביב
● 
קניון הקרח באילת

מחירים: נעליים החל מ-250 ₪ ועד 350 ₪
            מגפיים החל מ-300 ₪ ועד-700 ₪

פתרון לידיים חופשיות!



סינר / כרית לבקבוק 
של "אמא של אביב"
"אמא של אביב"- חנות הבוטיק האינטרנטית למוצרי תינוקות ייחודיים מציעה כרית אנטומית רב-שימושית המאפשרת להאכיל את התינוק ללא אחיזת הבקבוק.
מוצר מתקדם היודע לזהות בדיוק כיצד לנטות ולמעשה באמצעותו התינוק אוכל באופן עצמאי וללא חשש!
הכרית מתאימה את עצמה למבנה גופו של התינוק. היא מאפשרת מגוון שימושים, ביניהם האכלת התינוק ללא אחיזת הבקבוק ותורמת לעצמאותו של התינוק ולעצמאותך כאמא.
עיצובה המיוחד מאפשר לך להאכיל את התינוק או התינוקת בנוחות ובבטיחות ומשחרר את ידייך לפעילות נוספת - כל זאת תוך שמירה על הקשר החם והרצוף בינך ובין ילדך. המבנה המיוחד של הכרית מאפשר להניח את הבקבוק במרכזו ביציבות מרבית בתוך הרצועה הייעודית , כך שהבקבוק נשאר במקומו גם כאשר התינוק זז. אין לוותר כמובן על השגחה צמודה של מבוגר בשעת ההאכלה.
באמצעות הכרית ניתן לפתח את שרירי הצוואר וחגורת הכתפיים של הפעוט ולהקל על כאבי הבטן הנובעים מגזים.
הכרית מתאימה לשימוש בעגלה, במושב הבטיחות ברכב ובכל מקום אחר. היא קטנה במידותיה ומתאים במיוחד להורים לתאומים, נוחה בשעת יציאה מהבית.
הכרית מיוצרת בעבודת יד מבדי כותנה משובחים ונעימים וכביסים, בעלי מגע רך וגמיש, המותאמים במיוחד לעור הרגיש של התינוק.
מחיר - 120 ש"ח

להשיג בחנות המקוונת "אמא של אביב" 

יום חמישי, 22 בנובמבר 2012

הגיוני לעשות כושר ב-20 דקות?!?


כשקיבלתי הזמנה להכיר את EMS - מכון כושר שעושה אימונים ב-20 דקות ששווים לאימון של 4 שעות בחדר כושר, הייתי מאוד סקפטית....
בתור אחת שאוהבת ספורט ויודעת שאימונים לא לוקחים 20 דקות, אימון שלי בחדר כושר כולל אירובי לוקח כשעה וחצי!
הסקרנות גברה על הכל ויצאתי להכיר את מכון הכושר EMS!
השיטה פותחה לראשונה בנאס"א עבור האסטרונאוטים השוהים בחלל, מפאת חוסר כוח הכבידה נדרשה התערבות חיצונית להפעלת השרירים והגוף.
20 דק אימון אישי שבועי –גירויים חשמליים קצרים וממוקדים המפעילים את כל מערכת השרירים בו זמנית מה שמאפשר יעילות ואפקטיביות החוסכת זמן אימון רב.
אפקטיביות פי 18 מאימון כושר קונבנציונלי לשריפת שומנים-השיטה תורמת להאצת חילוף החומרים בגוף מיצוק וחיטוב, בעיות צלוליטיס והצרת היקפים.
אלו החליפות שלובשים במהלך האימון

השיטה מותאמת במיוחד לטיפול בבעיות גב ופציעות ספורט-האימון משוחרר מלחצים ועומסים על המפרקים ומערכת השלד. 
שיטת EMS מיושמת בהצלחה רבה מזה שנים במכוני פיזיותרפיה לטיפול ולשיקום פציעות ספורט ובעיות גב.
לכל מתאמן מאמן אישי –לאורך כל האימון מדריך כושר מיומן ומוסמך מלווה את המתאמן.
קשה להאמין שאימון כ"כ קצר יכול להיות כ"כ אפקטיבי יעיל בטוח וקל הרבה יותר מאימון כושר רגיל?

תכירו.... זה המכשיר:



מרטיבים את החליפה כדי שהחשמל יעבור לשרירים בצורה טובה יותר.... אל תבהלו..




התנסיתי רק ב-10 דקות בהתחלה ההרגשה מוזרה.... מרגישים דגדוגים (שזה הזרמים) בכל מיני אזורים בגוף...
ואחרי שמתאימים את הרמה של הזרם החשמלי מתחילים לעבוד!

ותאמינו לי זה לא פשוט.... מרגישים שהשרירים עובדים, במקביל לזרם החשמלי שמרגישים יש תרגילים שצריך לעשות!
אני אחרי 10 דקות הזעתי.... כן!!! לא יאמן!!!



אתם מוזמנים להתרשם ולקבל מידע נוסף באתר של EMS CLUB

וגם בדף הפייסבוק: https://www.facebook.com/EmsClubIsrael?fref=ts

תנסו... ותחזרו מחוטבים - זה בטוח!

יום שני, 19 בנובמבר 2012

מלון דניאל ים המלח - החופשה הבאה שלכם....


את השנה פתחתי במלון דניאל ים המלח, ביחד עם עיתונאים ובלוגרים...
ים המלח בשבילי זה מקום מפלט מכל הרעש העירוני התל אביבי, להתרחץ בים המלח, לנוח נטו, להנות בספא ולאכול אוכל בריא וטעים...
כל מה שתיארתי עכשיו ויותר מזה מצפה לכם במלון דניאל ים המלח...

רוצים לדעת מה עוד מחכה לכם?

כשהגענו למלון קיבל את פנינו ליאור חיימוביץ מנכ"ל מלון דניאל ים המלח בטרקלין העסקים בקומה ה-9, עם ארוחת צהריים חלבית קלילה...
    

לאחר הארוחה "התפזרנו" לחדרים בקומה 9, הנוף של החדר שלי היה מדהים......

כל החדרים מעוצבים בסגנון מודרני....

בשעות הצהריים המאוחרות קיבלנו טיפול ספא מפנק בספא שיזן!!! אני נהנתי מטיפול פילינג בוץ - חוויה מדהימה!!!
אזור הספא שקט ורגוע, יש אוויר נעימה עם נרות וחדרי הטיפול מסודרים בסוף של מזדרון ארוך......
כשנכנסתי לחדר הטיפולים המצוייד היטב גם במקלחת, שבה השתמשתי להתנקות מהבוץ לאחר הטיפול.....
הטיפול שלי היה פילינג עם מלח ולאחר מכן נעטפתי בכל הגוף בבוץ חם.....
כמו שאמרתי חוויה מדהימה - אתם חייבים לנסות את זה!!!!!
 הנה כמה תמונות של הספא...

בשעה 16:00 התקיימה במלון "סדנת השף" מזינה ובריאה בלובי של המלון, חיים דיין השף הראשי הכין מטעמים בריאים וטעימים.....

והקונדיטור של המלון הכין לנו 2 קינוחים טעימים.....

לאחר מכן התקיימה סדנת יופי - טיפוח ובריאות ובמקביל התקיימה גם סדנת יוגה מרגיעה בדשא של הלובי....

אני ויתרתי על סדנת היוגה ומייד אחרי סדנת הטיפוח הגעתי לחדר הכושר בספא (כי כל מי שמכיר אותי יודע שאני לא אוהבת להפסיד את האימון שלי בחדר כושר).
בערב נהננו מארוחת ערב פרטית במסעדת "לה מטרו", ארוחה מדהימה!!!

המסעדה מעוצבת בסגנון צרפתי...

התפריט שלנו לערב

התחלנו עם סלטים...

מנה ראשונה:

מנה עיקרית:

ומנות צימחוניות...

והקינוחים!!!!

וכל מי שמכיר אותי אני חייבת שוקולד בסוף הארוחה... אז באדיבות השף קיבלתי סופלה שוקולד חם....

אחרי ארוחה כזאת כל מה שתרצו לעשות זה לנוח ולישון..... 
אבל....... קיבלנו במקום זה "לילה לבן"....
לא סתם לילה לבן, סגרו לנו סיום לערב מפנק ובריאותי בספא שיזן!!!!
בספא הוצבו 4 שולחנות טיפולים והרבה פינוקי בריאות על הבר...

ובתוך הבריכה היה גם טיפול וואטסו - וזו הפעם הראשונה בחיי שהתנסיתי בטיפול כזה!!! 
זה פשוט מדהים, עוצמים עיניים ונותנים למטפל להוביל אתכם במים... הגוף כולו רפוי ואתם שומעים את רחש המים והגוף זז מעצמו,
לא יכולה להסביר את החוויה הזו - אתם פשוט חייבים לנסות!!

אחרי יום כזה עמוס בחוויות ופינוקים עליתי לחדר וישנתי כל כך טוב!!! במיטה זוגית לבד... בלי שהקטנה תעיר אותי באמצע הלילה.... לילה שלם של שינה רצופה!!!
והבוקר הגיע ושוב הגענו למסעדת "לה מטרו" לארוחת בוקר בריאותית....

חופשה כזו לא הייתה לי הרבה זמן!!!

הנה עוד קצת פרטים על המלון ומה שמצפה לכם.....
מלון דניאל ים המלח מרשת טמרס מכריז על מהפכת הבריאות ויוצא בתוכנית חדשה "בריאות לנופש" - פעילויות יום יומיות שיסובו סביב נושא הבריאות ואיכות החיים.
מלון דניאל מרשת טמרס, ממלונות היוקרה השוכנים לחופו של ים המלח והמלון הנחשב ל"ספינת הדגל" של רשת טמרס יוצא בתוכנית קונספט מהפכנית שתכליתה בריאות, שתיקרא "בריאות לנופש".
בשלב ראשון, תכלול התוכנית מגוון סדנאות שיסובו סביב תחום הבריאות ואיכות חיים. בכל יום תתקיים סדנא בנושא אחר לנוחות הנופשים. הסדנאות יועברו ע"י צוות ספא שיזן של המלון.
בהמשך תכלול התוכנית גם את מסעדות המלון, כאשר בכל ארוחה יעמוד לרשות המתארחים פינות בריאות חדשות , כאשר ליד כל מנה יסומן ערכה הקלורי ופירוט המרכיבים שבה .
תוכנית "בריאות לנופש" תתקיים במהלך כל ימות השנה, כאשר בעונות מסויימות תתרחב הפעילות ע"פ אופי האורחים באותה תקופה. לדוג' בתקופת הקיץ- תורחב הפעילות עבור משפחות וילדים ותופץ מראש.
בין הסדנאות:
·        סדנת "יפה ובריא"- סדנא בתחום היופי והשפעת מוצרי ים המלח על העור.
·        סדנת "טעים ובריא"- סדנא המלמדת בישול ובריא- מועברת ע"י שף המלון וצוותו, בסיום הסדנא יקבלו המשתתפים תפריטי בריאות להכנה בבית.
·        סדנת "מרווה ובריא"- סדנא בתחום המיצים הטבעיים המיוחדים, הסדנא מועברת ע"י צוות מזון ומשקאות, חוברת מתכונים להכנת מיצים בריאים תחולק למשתתפי הסדנא.
·        סדנת "מתוק ובריא"- סדנא בתחום האפייה הבריאה- מועברת באחריות שף קונדיטור של המלון, עוגיות בריאות- עוגיות גרנולה, שיבולת שועל ועוד יחולקו בסיום הסדנא.
·        סדנת צחוק- סדנא המעבירה את חווית הצחוק הבריא וחשיבותו.
·        סדנת רפואה מונעת-  פרופ' קידר אשר כתב ספרים בנושא רפואה מונעת המאריכה חיים ע"י פעילות עם חבל גומי יעביר את הסדנא.

במקביל לסדנאות יתקיימו פעילויות ספורט :
משחקים- כדורעף חופים אשר יתקיים במגרש מיוחד שהוכשר לכך בחלקו האחורי של המלון, קט רגל (שערים קטנים), כדורסל, טניס, הוקי דשא ועוד.
 צעדות בוקר- כאשר לכל צועד יחולקו בקבוק מים מינרלים וכובע.
רכיבת אופניים- אופניים יעמדו לרשות הרוכבים בליווי מפת מסלול.
בשלב מתקדם של התוכנית -  יעמדו לרשות הנופשים פינת חליטות הכוללת 10 סוגי צמחים ייחודיים, כאשר ליד כל חליטה יצוין מה תפקידה וכיצד היא משפיעה על בריאות הגוף.

כולכם מוזמנים לחופשה מפנקת ובריאותית!!!